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一、内向的人怎么锻炼口才
1、(1)只要有开口说话的机会，我就开口说话
2、这个答案是不是很不能理解。我以前也没意识到，直到想清楚这个问题之后，从心里及人际交往上感觉顺畅了很多。
3、处理这些问题的核心就是你知道你要的到底是什么，若是为了公司长远发展，不得不为，你就知道该怎么做了。有了这个清晰的目标之后，你要做的就是优化方法，让你的朋友能理解并能体面的换部门或离职。怕就怕，你不决断，导致局面一塌糊涂，关系一团乱麻。
4、表达的本质其实是逻辑思维，有意识的做思维训练可以帮助自己提高表达能力，清晰的思维其实是有条理性的，可以试着就一个主题先在自己的脑子里搭一个自上而下的结构，比如：
5、外向也不等于口才好。我认识的一些人，话特别多，每次聊天都叨逼叨，但是既不好玩，也没有信息量。
6、每天练习口才，如果是因为自己的表达能力有缺陷的话，我们可以适当锻炼自己的表达能力，这种表达能力是与人交流的基础，所以，适当锻炼才会有所收获。
7、第表达过程中，要学会“自我监控”，不要放任自己胡说八道。
8、为什么说别轻易改变我们的性格？
9、想一个主题，自己讲给自己听；
10、第一：口才需要锻炼。没有天生的演讲家，只有不断锻炼的口才。要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。
11、这就是我们最无奈的地方
12、第二步练口才必先练倾听
13、沉默寡言，但不能委委屈屈的，沉默寡言真的挺好的！沉默而不沉重，寡言而不窝囊。外在沉默寡言，而内心热血沸腾，外在沉默寡言，而内心热忱善良。真的无需改变。保有自己的个性。
14、不断地思索和改善的过程；在第一步有了之后，我们就需要根据具备的每一项做出排序并且制定详细的目标和计划；刚开始，这个目标和计划可能很难做到完善，所以，会出现一个反复的过程，但是，仍然要坚持。
15、这其中第一条就是要能理解他人，要能体会他人的感受，这就是我们常说的将心比心。内向的人，其实很多都在乎他人的感受，想着为别人着想，但是为什么与人相处的能力却比较差？
16、改善心理状态；缺乏自我认同带来最大的问题在于情绪上的影响，所以，无论目前的你是什么样子，我们都需要去认同自己本身的样子，只有这样，才能更轻松的增加改变的动力。
17、习惯了被忽视，习惯了默默无名，我以为这是一种“与世无争”，但这真的是吗？
18、懒妈妈的甜言蜜语就是对孩子的最好的鼓励，并且在众人面前让孩子的能力得到展现，对于宝宝的心理是很大程度上的认可
19、说话很重要的是语气合理运用。“你难道不认为是这样吗?”楚楚可怜的说出这句话跟咄咄逼人的语气说出来是截然不同的效果。加重你要传达的信息，也是不敬意对对方的洗脑，如果你加重，对方听到的是“是这样”，反复几次，你会达到你的目的。
20、临别前，我拥抱了她，感谢她的这一席话，让我有了新的方向。
二、内向的人怎么锻炼口才和不好意思
1、从哪几个方面来聊，这是第二层；
2、a.我是世界上最好的演说家
3、般认自己口才好人大都性格内向沉默寡言人们听得多说得少关键敢说所本人认练好口才首先要练自己敢说胆识人胆识确立应该建立良好自信心上建议:每天起来阅读成功口才激励语:A我世界上好演说家B我口才天比天好C我有良好交际能力而且朋友越我越多D我有无比魅力和良好气质E我能自由应付各种各样同类型人(每句读10遍)输入潜意识每天寻找3同人谈每天读些口语化文章要大声读出来好读嘴麻止重要:坚持坚持再坚持
4、那就不去表达，少表达少烦恼！执着于表达也是一种虚荣心，然而，越是去执着表达自己就越糟！一切随缘，放下欲望，顺乎自然心平气畅……方可逐渐转好……
5、一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人，他们听得多，说得少，关键是不敢说，所以练好口才，首先要练自己敢说的胆识，个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。
6、以上个人拙见，希望可以帮到您！
7、她的这句话确实说戳中了我的内心
8、每天晚上，用我的声音温暖你
9、其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国；华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱；“钢铁大王”安德鲁·卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。
10、作者在开创Loudcloud公司之初，请来了很多他认识的优秀的人加入，他尊重他们，信任他们，喜欢他们。他们一边废寝忘食的工作，一边不断学习，为公司发展做出了巨大贡献。然而，有一天，他发现需要雇用新的、更有经验的人来承担此前委托给这些忠诚好友的职责的时候，天啊，该怎么办？
11、打小我就被大人们认为，是一个“内向”的孩子
12、只要有练习的机会，我就用心练习
13、第二步，刚开始的时候，不管怎么样，先开口说话，不要怕讲错，也不要怕不知道讲什么，也不要怕他人嘲笑，你要记住你的目的就是玩转说话。
14、B我的口才一天比一天好
15、我们以其中感情最复杂的一条，给好朋友降职来说明。
16、在练习的过程中，你可以多读书+写日记来锻炼自己的表达能力。
17、性格内向不爱说话遇见领导更是无话可说，这种性格在职场中真的很吃亏。因为没有人有那么多时间去挖掘你内心怎么想的，再加上现在都是团队合作模式，如果你不能迅速准确的表达自己的观点建议，那么对团队发展也是不利的，那么如何锻炼自己的语言表达能力呢？我有以下观点供你参考：丰富自己的专业知识
18、工作、商务等正式场合说话，一定要有“自我监控”的意识，提醒自己，“我必须在有限的时间内，表达最重要的信息”。
19、说绕口令需要唇、舌、口等器官的整体协调性，舌头的部位、嘴唇的形状、口腔的开闭等都直接影响发音的准确性。孩子的唇、舌、口等功能尚未发育完全，很容易出现气息不匀、舌硬齿僵、喉咙发紧等一些问题。为此，家长可在口腔技巧训练的基础上，根据孩子的实际，对孩子的口、唇、舌、喉等部位进行分类练习，努力促进唇、舌、齿等部位的灵活性。
20、定下想讲的主题，这是第一层；
三、内向的人怎么锻炼口才和应变能力
1、让信念进入我们的潜意识
2、在听时，尤其要听出别人的言外之意，听说别人的话中话。
3、对他客户来说：他是职业经理人，首先律师函到公司，会对他造成很大的影响；其次，我朋友在行业内有很大的影响力，对其以后在行业内口碑不好；其次，他丧失了跟我朋友以后更多合作的可能性；最后，钱是公司的，按合同本来就是要给的，他不过是催促而已。
4、历史上有名的典故是：屡战屡败Vs屡败屡战。通常一些人在工作失误之后回复邮件时，会长篇大论他们是如何的努力，不经意的说出来他们的失误，然后长篇大论他们要怎么去改善，这时，上司通常会拿他们没有主意。
5、那时候就巴不得自己生病，甚至还有“希望学校被大风吹走”、“世界末日快点来临”这种幼稚的想法，因为这样，我就可以不用上台演讲了。
6、很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来，口才好的人，话不在多，精辟就行，能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好，在听时，尤其要听出别人的言外之意，听说别人的话中话，很多人会说我也知道，但我真不知道怎么去听，我怎么听都听不出来别人的言外之意，在这里，给提几点意见。
7、在我们生活中，如果斤斤计较，睚眦必报，一定要吐一语之快，在人际交往中，就很难取得成就，与人说话处处宽容，才能受他人尊敬，体现优秀口才水平。
8、有一次遇到了我的大学舍友，点醒了我，对我来说那次相遇就是一次重大的转折。
9、通常情况下，一个语速快的人，其思维也快，但是，到了某种境界，一般很多领导，说话那叫一个慢条斯理，他们之所以慢条斯理，好处有其怕说错，出口之前要过脑几遍;其彰显其权威，以示稳重。
10、多跟有思想的人去交流。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来
11、这些话，让我顿悟，怎么我以前就没想到呢。以前的我，就是因为不知道怎么跟亲戚相处，才渐渐地演变成现在这个内向的样子。
12、后来我离职创业，很多事情开始要自己拿主意，开始接触更多的人，在公开场合鼓起勇气表达观点，但实际还是偏内向的人。直到最近，遇到一些人一些事，才让我对如何提高情商有了新的认知。
13、锻炼自己与陌生人交往的能力。很多人都是跟熟悉的人就会有很多话说,可是跟陌生人就不知道聊什么。但是现实中,我们的工作生活要求我们,每天都要面对形形色色的人,要学会怎样跟陌生人交流。你可以主动跟身边的人问好,没有人会拒绝一张笑脸。
14、>>>>多和有思想的人交流
15、第知道自己口才不好，就要提前准备，提前排练。
16、渐渐地老板就开始重任她，而我却慢慢被忽视了。我知道在职场中，除了能力之外，口才也很重要。可这就是我的死穴，我说不出那样好听的话，嘴巴长在我身上，可我就好像控制不了它一样。
17、无论是内向还是外向，其根本上是具有遗传性的，是先天性的神经结构，所以，从这点来说，很难去改变；并且，这种性格经历了十几年、几十年思维、行为等方面的经验积累已经十分稳固，所以，批判自身的性格缺乏自我认同感其实是一件十分难受的事情。强行改变我们的性格结构，其实就是相当于完全否定了自己，这对于心理健康也有具有伤害的。所以，比起完全改变性格，认同并且完善我们本身的性格会更有利于人生发展。
18、每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止
19、我的父母对我说了一句话对我影响很大，他说做一件事情最坏的结果不过是回到原地，假设一个推销员很害羞，他去推销东西，最差的结果无非是被骂一顿然后被赶出去，还是在原点上，并不会有什么更可拍的事情。首先你得先悦纳自己，内向和外向都有各自的优点。内向可能做不到外向那样在语言上的对答如流，但是内向者的思维能力和观察力往往强过外向者。在正确认识了自己后，一点点来，你不要想着一下子去改变，得顺其自然，先学会做最好的自己。先给自己勇气，充分的相信自己，和人交谈，记住说话声音响亮，并且要对对方表现出尊重，带着微笑，哪怕露丑也没有什么的。祝你成功！
20、我当时能想到的办法，一是马上跟客户说明情况，把这么长久以来的服务及大家相处的关系说出来，再说兄弟们有多难，打感情牌，将心比心，能尽快把预付款给过来。风险是，客户说在走流程，请放心，实则当前一分钱也拿不到。二是只能相信客户，先全力做好服务，相信客户最终会给钱的，必定做了这么多服务，关系相处的还这么好。风险是，有可能半年一年之后都还拿不到全款。
四、内向的人怎么锻炼口才读什么书
1、所以，表达是一种能力，跟你的性格无关。
2、再说说我朋友前几个月遇到的一个事，目的性很强能解决复杂的商务矛盾。
3、当机立断，在服务即将上线前两天暂时中止服务，这个时候客户那边也急，我朋友拒接电话，两三个小时后，通过微信的方式，理性的与客户进行来回的沟通(他没有一股脑儿的诉苦)，说明他们目前的服务进度，也说明大家相处这么久的关系，但明确收到钱才能进行接下去的工作。客户也是一位情商很高的，他没有气急败坏，没有大吵大闹，也是理性的来回沟通，并答应尽最大所能把钱给打过来，第二天给答复。
4、他帮一个客户做营销服务，因为很重视这个客户，所以很迁就对方，很多服务都是免费的，但都是全身心投入，包括周末加班，他跟客户的关系也很好，在一起畅谈过多次。但这个客户在一个较传统的大集团，什么工作的审批流程都很麻烦，因为种种原因，导致近两个月了，实则一分钱都没有拿到过。眼看唯一一个收费合同的服务马上就要做完了，包括开发、营销推广都做好了，但还没有拿到一分钱，就连预付款客户每次都说还在走流程。
5、在或者就没事自言自语，喃喃自语，多个朋友分享一下自己的生活，唱唱歌。慢慢的变成个话唠。
6、我就话痨，我都期盼着自己能变成沉默寡言的人，只是我改不了。保住自己沉默是金的个性，做自己！
7、其实，我这个想法，很重感情，但目的性很弱，成与不成全在别人，自己没有一点把控能力。大家来看看我朋友最终采取的办法。
8、世界潜能大师博恩•崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。
9、d.我有无比的魅力和良好的气质
10、这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。
11、常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才”。“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼”。甚至还有的人会讲，“我之所以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话”。
12、最重要的是：坚持！坚持！再坚持！
13、前些天看到咪蒙的一篇文章《不会说话，杀死了我的前半生》，看完之后就扎心了，我也同样因为“不会说话”而吃过很多的亏，失去了最美好的前半生。我想这绝不仅是个例，“不会说话”、“内向”确实影响了很多人的一生。
14、一个故事开始讲时我们是非常口语化的，尽可能地发挥想象，拓展讲述许多画面上没有直接表现的线索、情节、对话、心理活动等，为宝宝对故事的理解作好铺垫
15、内向有时候是由于缺乏自信引起的。时常保持微笑,学会做好心理暗示,消除消极的情绪,让自己成为一个自信的有魅力的人,人也会渐渐开朗起来。
16、题主您好，希望我的回答能够帮助到你，自认为自己情商低的人大有人在，造成这种原因的情况大概有三个原因，第1个原因，交际圈比较窄，第2个原因，缺乏自信，第3个原因，对这份关系过分的重视，怕失去。
17、整理自己的形象，树立信心；网上观看辩论赛，感受气氛和活跃思维；多找机会和亲密的朋友聊天，学会找话题；渐渐和不熟悉的朋友找话题聊天，踢去害羞和距离感；多找机会人前发言，在学习和工作上努力争取领导职务。
18、性格内向的人想要锻炼口才的话，可以每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止。口才绝不仅仅是嘴上的功夫，它更多地反映的是头脑的逻辑思维能力，表现的是平时积累的词句典故的储备量，最后才是口头表达技巧。流畅的表达能力不是天生的，是后期长期锻炼的结果。性格内向的人平时在没人的时候可以说话说出声来，把想说的话说给自己听而不是埋在心里，久之可提高语言表达能力。
19、第三步练习口才的三大信念
20、多找机会人前发言，无论是工作还是学习方面都要尽力去争取领导职务。
五、性格内向的人如何锻炼口才
1、分角色彼此对话表演，不同的主题，不断加入的新情节，逐步渗透的新对白，宝宝在有趣的角色游戏中提高了语言表达能力
2、很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。
3、当然整个过程肯定比我说的要复杂，包括很多细节，我只是理了个大概。但他们双方在此次交战过程中，很清楚自己要什么，并为了达到这个目标，会做各种优化。
4、第三步，多说。简单的事情重复做你就是专家，演说家也是靠练习才成为演说家的。
5、“媛媛快两岁了吧，挺可爱的，就是感觉有点怕生啊，哎，不要怪我多嘴啊，小孩子啊还是要从小培养的好，内向的人出来这个社会，终究还是要吃亏，你自己也应该深有体会吧”
6、E我能自由应付各种各样不同类型的人
7、(3)只要有练习的机会，我就用心练习
8、世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示，练习口才的三个信念
9、很多人说话都没重点，全程碎碎念，听了很让人抓狂。
10、第四步，坚持。一个会说话的人也是经历说什么，怎么说，选择性的说，见人说人话
11、我就真的只是跟着老板屁股后面听他们说的那一个，即使自己有什么想法也不敢表达出来，总怕表现自己，总怕出错。可是她不一样，有什么想法都会跟老板说出来，即使错了，也能用俏皮的语言化解尴尬。
12、就这样默默无闻地过了小半辈子，结了婚，丈夫跟我差不多，也是一个不怎么会说话，比较木讷的人。我们有一个女儿媛媛，已经一岁多了，非常地可爱。只是，看着媛媛，我的内心始终有一种担心，那就是担心她变成我这样的人。不会说话，不会来事，我不想她吃我吃过的亏，可是我们两个终究没有这种经验，不知道该怎么引导教育才好。
13、每天起来阅读成功口才激励语：
14、这些方面我自己的观点是什么，这是第三层；
15、缘分都是天注定性格不一样，性格可以改变。我呢，建议你多跟一些友好外向开放的人交往，这样就能改变你一些性格。祝你好运，古德拉克
16、“我知道，可是你也知道，我跟孩子她爸都是内向的人，不会说话，也不知道怎么引导孩子，每次家里有什么亲戚来串门，我们两个自己都先不自然了，还怎么引导孩子啊”
17、读这些书的目的是去学习一些沟通技巧，以及语言的逻辑组织能力，有逻辑的话讲出来更加让你信服！
18、参加竞选就要做竞选演讲，我的内心是非常抗拒的。
19、格内向不爱说话可能是患有自闭症。症状主要有缺乏情感表现、语言障碍等。建议：目前教育是最主要的治疗方法，可以帮助提高交往能力和个人生活能力；也可用于药物治疗，如抗精神病药物氟哌啶醇等药物。
20、一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以本人认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。
六、内向的人怎么锻炼口才
1、胆量你可以试试一些拓展训练,或者到山上去开开嗓子,把一些压力释放出来.
2、还有就是自己的态度要变，不想内向，要主动与人交流，别等着人与你交流。
3、一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以本人认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。建议：每天起来阅读成功口才激励语：A我是世界上最好的演说家B我的口才一天比一天好C我有良好的交际能力，而且朋友越我越多D我有无比的魅力和良好的气质E我能自由应付各种各样不同类型的人(每句读10遍)输入潜意识！每天寻找3个不同的人谈话每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止。最重要的是：坚持！坚持！再坚持！请采纳。
4、多读书，充实头脑。口才绝不仅仅是嘴上的功夫，它更多地反映的是头脑的逻辑思维能力，表现的是平时积累的词句典故的储备量，最后才是口头表达技巧。这一点与性格内向的人非常适合。勤练习，提高技巧。流畅的表达能力不是天生的，是后期长期锻炼的结果。性格内向的人平时在没人的时候可以说话说出声来，把想说的话说给自己听而不是埋在心里，久之可提高语言表达能力。敢于说，增强自信。这点是最为重要的，人们说茶壶里煮饺子肚里有口里倒不出来，就是因为口太小。可先从人少的时候、非正式场合开始，在与人交谈时看好时机积极发言，开始可能效果不是很好甚至有点别扭，但坚持几次肯定就会见到成效，时间久了就大方自然得体了。
5、我这个观点可能很多人不理解，觉得不应该是近朱者赤近墨者黑吗？其实则不然，这是我个人生活总结的，当你和性格开朗会说话的人在一起时，你会不自觉的沦为听众，长期以后你更不愿意讲话了。而当你和性格内向的人一起时，为了不冷场你会想办法去找话题聊天，慢慢的你会培养自己谈话引导者的习惯，更有利于你的沟通能力提高。
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7、适当外出旅游，读万卷书，行万里路，只学习了书本的知识是不够的，还要多出去走走，看看外面的世界，阅历会让自己变得自信起来，也才能在与人沟通中赢得信心。
8、性格内向，不善与人交往；这是很多人都有这方面的短板。一个人知道自己短板在哪，那是一个有智慧的人！但在以后的生活中学会不断挑战自己、超越自我，找人去练，或参加口才训练班，不断突破弱点！我相信在慢慢人生中，只要有心意铁棒会磨成针的！谢谢
9、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。
10、“但是只做这些还远远不够，熟悉了身边的人之后，可以带孩子多出去走走，在陌生的环境，接触陌生的人，慢慢的突破内心的恐惧感。所以，想让媛媛变得更加大方开朗，就是这样一步步的从身边开始扩展到陌生的环境，这不仅仅是对媛媛的一种突破，对你们自身也是一种突破吧”
11、你可以到麦享会先去试听下，有这方面的课程，情商口才的培养，网上搜下或者微信里搜，问下工作人员吧。
12、从此以后，“内向”就成了我的标签，再也摘不掉了。
13、“其实你们就是习惯了抗拒，习惯了做内向的自己，没有尝试去突破一下。不过你们还是应该尝试给孩子一个相对活泼的环境”
14、参加积极向上的集体活动
15、内向的人怎么练好口才和演讲
16、情商是一个很抽象的概念，简单点说，情商是理解他人及与他人相处的能力。
17、练口才也就是练反应能力.
18、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。
19、第2个建议，多学习，而且是有针对性的学习，如今是一个知识泛滥的时代，信息爆炸，各种各样的知识漫天袭来，但真正对我们有用的知识未必多如牛毛，一定要有针对性的学习。