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一、心情极度抑郁的句子
1、一些悲喜，慢慢地回望，都成了一种云淡风轻的享受。
2、最近我们之间没有风，新鲜的情话来不及寄给你，攒着一大把，都过了期。
3、诗人向来寂寞因为他没有朋友没人懂他的三分落魄三分颓然还有三分忧郁外加一分莫名的悲欢。
4、他爱过我一阵子 我记了他好几年
5、一度怀疑你有没有喜欢过我可是你真的表现出了很多喜欢我的样子又做出了很多从来没有喜欢过我的事
6、一个人重度抑郁，当然是可以自救的。其实，任何疾病，包括心理疾病，当然也包括重度抑郁症，都是可以自救的。当然精神分裂症与人格障碍除外。任何疾病的被治愈，首先就在于能自救，其次才是医生等的他救。正如永远叫不醒一个装睡的人一样，如果自己不自救，那么随便医生与家人怎么去折腾、摆弄，康复起来都比较困难。因为她本身就不想活了，或者宁愿这个样子。
7、 多和家人和亲戚朋友聊聊自己的情况，获取他人的理解和鼓励，避免一个人闷在家里。
8、世上不能挽回的东西很多，例如旧梦，例如岁月，例如对一个人的感觉。
9、纵看各明星得郁郁症最后选择了自杀的也不少，比如说香港影视歌明星梅艳芳、张国荣、乔任梁等。而且还有自爆有抑郁症的崔永元，以及另一位郁郁症患者毛大庆等，小崔和大庆都是最终战胜郁郁症的患者，而真正战胜抑郁症的患者又有多少呢？
10、总有一天你会静下心来像个局外人一样 看着自己的故事笑着摇头
11、期待，是所有心痛的根源。
12、易怒的人都很敏感，敏感的人都很好强，好强的人都很固执，固执的人都很单纯，单纯的人都很天真，天真的人都缺心眼。
13、别回头看，身后万千灯盏，无一是你归处。
14、抑郁症是一种情绪病，是可以治愈或自愈的，自救意识的强弱，直接与患者康复的快慢程度相关。抑郁症就如心灵感冒一般，只要你不放弃，坚持下去，一定会康复的。
15、 灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一起，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
16、这是《将进酒》里面的句子，赏析如下：首先，金樽与玉盘相对应体现了主人招待客人的盛情以及酒宴的丰盛，同时，清酒和珍馐(羞同馐，是通假字，指食物)相对应突出了酒食的丰盛赞美主人对客人的款待。后面的斗十千与值万钱更是进一步突出了作者对酒宴和主人款待的极度赞美。作者通过对酒食的赞美和对主人款待的夸赞照应了下文“将进酒，杯莫停”的劝酒之语，并通过对酒食的赞美表达对主人的谢意，更是为下文引出劝酒之词作了铺垫。另一方面，用珍贵的酒食与下文自己抑郁的心情形成对比，进而以酒食的丰盛和珍贵突出自己仕途不顺的抑郁和愤懑。
17、我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸。
18、我曾经以为不会讲完的故事，其实早就准备了物是人非的结局。我曾经以为不会散场的青春，只剩下写满告别的字句。
19、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
20、 我不孤单，我还有路旁昏黄的老路灯，巷口酣睡的流浪狗，一颗残破却还在跳动的心脏。
二、极度抑郁的说说
1、 如果真的没在一起，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。
2、抑郁症为什么这样普遍呢？主要是生活压力增加有关。现在生活也比以前好，为什么压力反而增加呢？主要是人们的相互攀比心理。有了攀比心理，人们总是感到自己比不过别人好，就自然地感到压力重重。另外，还和人们的文化信念有关。生活中有了一点困难和挫折就必须抑郁，就必定要心情不好，悲观心情太严重啦！要改进，增加乐观主义。
3、因为身体不好了，什么事情也干不好！
4、逼着自己不去爱一个人，就像是硬生生揭掉结痂的疤。
5、他不在对岸 我也不够勇敢
6、 在体能允许的情况下，尽可能展开一些家庭活动，比如做做饭，做做家庭清洁，当然要量力而行，不用强迫自己。
7、对于，这种痛苦是无法自拔、无法调节，只能任其它发展下去，长此以往就会引发被迫害妄想症，产生幻听幻觉，让人内心感到极度的恐惧，折磨你的心智，摧毁你的精神意志。
8、这～就是我对抑郁症的理解。
9、原来失去最爱的人就是，你以为你可以理解，可以接受，可以坚强，但永远不可能不难过，某个时刻、某个触动，就会悲从中来。
10、他不在对岸 我也不够勇敢 不喜欢很多东西 所以 温暖过我的 我记得很牢
11、多年以前，我们相隔一座坟墓，你在里头我在外头。
12、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
13、这些症状一旦触发，均对人体的心灵与肉体会造成重大的创伤，会导致患者产生自残自杀的念头，最终患者会以结束自己生命的方式，来终结每天反复发生在自己身上的恐惧与痛苦。
14、这其实是抑郁症比较典型的表现，尤其你说到会越来越不自信，相信几乎所有的抑郁症患者都会有这样的感受。抑郁症患者为什么会经常想起愤怒的事？经常想起愤怒的事在抑郁症患者中的表现其实也很常见，只是大多出现与中度或重度的抑郁发作患者身上。患者往往会经常想到一些让自己不开心的事情，或者因为一些小事跟家人或周围的人大发雷霆，有时候甚至表现为明显的情绪失控和精神激越。这其实有些类似躁狂患者的易激惹表现，甚至有些经验不是很丰富的医生也会把这样的表现误会为躁狂的表现，甚至将抑郁症的患者当做典型的双相情感障碍，但其实，这是抑郁症患者经常可能出现的精神激越表现。
15、我把悲伤放在心里，任时间碾磨成水，从眼睛里流出来。
16、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人，怎么可能说放手就放手。
17、心里有一座高高的城堡，你进不来，我出不去。哭过笑过，最终只有一个我。我将自己画地为牢，谁都帮不了我。
18、只留下一个女儿，去负责收拾，然后赔掉女儿的青春及事业。如今已成为四十岁大龄剩女的她，是抑郁的，但也不能说、也在母亲抑郁症的阻挠下无法成家。
19、谁伤我都没关系，为什么偏偏是你。
20、她其实并不喜欢你，只是在寂寞的时候，你刚好撞上去，刚好你对她好，刚好你能入她眼，刚好她来者不拒，这所有都是刚好。
三、心情极度抑郁的句子简短
1、如果我们当初不添加好友，现在也不会有那么多故事。
2、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。
3、而且抑郁症另一个典型症状——精力减退，会让一名正常的患者在一天中的任意活动中都会感到极易疲劳，整日无精打采，疲乏无力，筋疲力尽，缺乏动力去完成日常生活或工作任务，仿佛一切都变得那么困难，所以也会加重患者不自信的感觉，很容易让一名抑郁症患者对自己产生质疑和反感。简单总结一下通过我的介绍相信你能够了解到经常想起一些愤怒的事，和越来越不自信都是抑郁症的常见症状之明确了解这些负面的表现都是继发于抑郁症状。所以也知晓，在抑郁症状陆续缓解后，精神激越和自我评价过低的表现也会随之缓解的。
4、后来也就不爱说话了，只是越发喜欢把事情放在心里慢慢发酵，想着总会熬过去的，所有偏执的鲁莽都成了独家武器，再热烈的人情与世事都难以感动了。
5、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。
6、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。从心开始建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。轻度的可以找心里咨询老师疏导一下。
7、真正让人难过的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。
8、做事认真负责，不喜欢与人沟通的这类人，由于家庭、生活琐事，如果调姐不当。很容易的抑郁。
9、今年是我做企业的第七个年头，现在是在二次创业。第一次创业，就是因为我的身体出了严重的问题，才停止的。
10、不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久。身疲心累
11、不是所有的人都知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜，这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯爱的心。
12、这个状态持续了两年多！！
13、以后没有结果的事，就不要开始了
14、是需要积极自我的调节的。可以服用改善心情的食物呢。可以服用香蕉以及苹以及海带等物质的。避免服用辛辣食物和生冷食物的，积极身体的体育运动等.
15、青春是场颠沛流离的伤，只要我们用心去经营每一件事。
16、我投入的感情，你什么时候能加倍还给我。
17、距离就是，我爱你乐观阳光，你却不爱我多愁善感。
18、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
19、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
20、感覺抑鬱中的女子(摘錄自免費版權圖片)
四、心情极度抑郁的文案
1、郁闷其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵人生就好像是接力赛，没有一帆风顺的，路也不是平的，在你前面的路是很崎岖坎坷的，你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!
2、中间病时而好一点，不多久，又不行了，反反复复。
3、我假装说谎，大家都说我说谎；我假装冷漠，大家就说我冷漠；可是，我真的很痛苦，大家都说我假装痛苦。——太宰治
4、自然陶冶法.人生在世,喜怒哀乐皆有.当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有所缓解。
5、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。
6、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
7、我听过一万首歌，看过一千部电影，读过一百本书，却从没俘获一个人的心。
8、后来我们终于学会了道别，却不再说情话，后来我们终于学会了释怀，却不再谈真情。
9、好听的歌只会在无意间听到，可人们会贪心将其循环，直到有一天厌烦了，便丢弃在一边。仔细想想遇到的人不也是如此。
10、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。
11、成长最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。
12、我栽了一个跟头 爬起来 站了很久 我要走了
13、此刻，对于抑郁症的人来说，过去是反覆洒盐的伤口，虽可磨灭但不可完全遗忘的伤痛。
14、遇到你之前我还不会失眠，不会特别难过，不会在深夜掉眼泪，不会抱着手机睡着，我还有很多朋友
15、抑郁症患者内心的痛苦，可以用极度痛苦来形容，并且这种痛苦持续的时间是没有上限的，且不会间断的。
16、故事若不曲折，怎能教人成长，可惜故事太长，只有风听我讲。
17、 悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。
18、您明知道这个病是深渊，硬撑就是走向深渊，为什么不远离深渊？！
19、你带给我的美好回忆只能是回忆，毕竟昨天的太阳晒不干今天的衣服。
20、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。
五、心情极度抑郁的句子短句
1、适合发朋友圈让人绝望的悲伤句子，深情扎心，看哭无数人！
2、她是你不可缺少的氧气，我是你可有可无的二氧化碳。
3、病的是这个世界 吃药的却是我
4、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。
5、最后我们还是走散了，终归一句：经得起至死方休的流年，熬不过平凡静默的一生。
6、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。
7、抑郁症是一种常见的精神病,治疗抑郁症常见方法有如下几种。药物治疗：损伤脏器，副作用大，赖药性强心理治疗：单纯心理辅导，只可缓解病情物理治疗：效果短暂相对以上的治疗方法，中医治疗结合现代技术可以将中药成份渗透进入对应病灶部位，修复受损神经系统，对人体的伤害小，愈后也不易复发。希望我的回答能对你有所帮助。
8、哪有什么不合适，无非就是腻了，倦了，权衡利弊之后懒得爱了，想遇见比你更好的人了。
9、跟你在一起的时候我从来没羡慕过别人，你走了以后我开始羡慕每一个能够遇到你的人。