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一、减肥的励志说说发朋友圈
1、关系再亲密也要学会将心比心，“任性”是消耗感情的利器。
2、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。
3、孩子会为有一个美丽漂亮的妈妈而感到自豪，虽然嘴里不说，但孩子确实在模仿父母的行为习惯和穿衣打扮的品味和风格。
4、不要仗着宽容就肆无忌惮，有些人看起来好像是原谅你了，但其实是因为你已经不那么重要了。
5、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
6、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了
7、现在流的汗水，将成为明天的眼泪。
8、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！
9、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？
10、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？
11、熬夜对身体伤害真的很大，所以每次晚睡我都会叫个宵夜，好好食补一下。
12、燕雀亦想扶摇直上九万里，泥鳅未必不能成真龙。
13、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
14、世界上最真心的人是骗子，因为只有骗子是真心骗你的。
15、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿不上 它？
16、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的终极法宝。
17、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
18、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
19、没瘫痪的都给我动起来！
20、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
二、
1、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。
2、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！
3、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
6、爸妈真的是一种很神奇的生物，朋友圈的什么谣言都信，但你编的瞎话他们一眼就拆穿。
7、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
8、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
9、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。
10、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！
11、希望缺乏自信的人从自己身上找出需要改变的东西，努力去改变，该减肥就减肥，该学习去学习，让自信重新来到你身边，每天元气满满面对生活。
12、减肥路上的绊脚石幽默说说：
13、我不是胖，我只是瘦的不明显。
14、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
15、原来漂亮的衣服可以穿了，自信又回来了，这段时间的辛苦没有白费，休假完上班，同事都不敢相信，纷纷追问我减肥的方法，我也把自己的经验告诉她们了。
16、体重可不可以搞点活动，例如，满100减20啥的。
17、哪怕是赫本，胖了也不好看(笑而不语)
18、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
19、大家都是：情不知所起，一往而深；唯独我不一样，我是：钱不知所去，一贫如洗。
20、经历逆境会让你知道谁是真正的朋友；小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人！无论如何，我一定要去试一试，就算我不能证明我可以，那也要证明我不可以。都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。现在努力，就是去见未来你想见的人。
三、
1、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
2、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。
3、不瘦下去，你永远不知道找对象和挑对象，有什么区别
4、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！
5、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。
6、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
7、你错过的，别人才会得到。正如你得到的都是别人错过的。人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。人不能像走兽那样活着，就应追求知识和美德。要获得辉煌的成就，必须坚持「我也可以这样做」的信念，如果不能勇往直前，绝对不会达到胜利成功的境界。不是每个人的梦想都能实现，也并不是每个人的梦想都不能圆梦。一万个精彩承诺，抵不过一个坚定的行动；很多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没弄明白该怎样去做人、做事。痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。
8、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
9、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。()没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
10、黑夜那么长，都是为了黎明那道曙光，前路哪怕再艰难，你终会抵达梦想的彼岸，就算没有人陪伴，你也要做自己的太阳。晚安！只有跌到你从未经历的谷底，才有机会站在你从未到达的高峰。晚安！生活不是一场赛跑，而是一次旅行，我们要学会好好欣赏沿途的风景。晚安！有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！晚安！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。越努力，越幸运。晚安！
11、该乐观起来，这世界有四季与远方，还有火锅与理想。
12、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。
13、好久不见，你胖若两人了！
14、不瘦下来不准再做头发！
15、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
16、 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。
17、肥胖不利于未来宝宝的健康。
18、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
19、 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!
20、 没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼
四、
1、想想商场服务小姐的白眼。
2、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。
3、蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人咱们就不好那么心疼自我了一就是新的好，精神抖擞兴致高。听一听顾客发发牢骚，看一看业绩蒸蒸日上，写一写计划报表，哼一哼开心歌谣，感叹，生活真的很美好。
4、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！
5、不知不觉又迎来了一场雪，与去年一样都是那么的美，只是耳边少了你的耳语，身边少了你的身影。春天百花盛开，夏天收割大忙，秋天果实累累，冬天舒适地坐在火炉旁。冬天的早晨，晴朗的阳光，洁净安宁的雪，一切美的就像我喜欢的她。冬天是一个告别的季节，当最后一场雪下完了，就是说再见的时候了。你站在雪地里朝我笑，漫天大雪轻盈飞扬，那是我见过冬日里最温暖的的笑容。
6、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
7、 吃？你有资格吃幺？有脸吃幺？不觉得自己恶心幺？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
8、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？
9、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
10、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
11、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。
12、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！
13、那天在阳台抽烟，我抽了一半，剩下的全被风抽了。我没跟风计较，或许它也是有烦恼的吧。可事后，我越想越气，就抽起风来！
14、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
15、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要保证给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。
16、一个人害怕的事，往往是他就应做的事。最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。努力寻找自己的一片天空——努力、奋斗！因为你努力了，即使失败，也是美好的！世界上唯一不用努力便可得到的只有年龄。很多事没有来日方长，很多人只是乍然离场。不管你觉得自己行还是不行，你都是对的。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。志存高远气冲霄汉，壮志凌云响彻九天。消费别人的好，也是在透支自己的信用。
17、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。
18、越是学问渊博的人越谦卑，才疏学浅的人往往声色俱厉。
19、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
20、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？