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一、冬天泡脚的幽默说说
1、来了个蜂蜜面膜～然后又把房间收拾干净～朋友走后今天我要放飞自我好好睡觉～好累好困的几天～一会泡脚熏艾～这才对嘛～真舒服～房间暖和而干净～
2、你还在忍受脚气，脚脱皮吗？ 工作了一整天实在是太累了，不妨泡泡脚舒服一下吧！
3、年老体弱的老人家，应该在家人的陪同下泡脚；
4、脚上丰富的末梢神经，对于脚上的寒冷非常敏感，加上脚是体表温度最低的地方。所以如果脚冷，大脑就会持续接收到这样的信息，不容易放松下来。相信很多小伙伴和菌菌有一样的经历，脚冷的时候在床上辗转反侧，难以入眠。
5、具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15—30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴(距脚尖1/3个脚掌长度处)，还可以促进睡眠。
6、短时间内，这种局部循环的改变能让冰冷的脚热起来，但它并不会对体循环产生很大的影响，所以并不能提高人体的核心温度。
7、红糖姜茶中最能发挥「暖身」效果的，其实是热水。因为红糖姜茶一般都是热饮，不管是谁，在喝下一杯热水后，都会觉得暖和的。
8、行万里路，给脚一个休息的时间。
9、在冬天的时候，用一盆热水泡泡脚，让全身的气血都随之流动起来，实在是一件很享受的事情。而且，在泡脚的时候，血液是下行的，像我白天时看病、看书、改稿子，大脑始终处于兴奋、紧张的状态；泡脚的时候，头部的血液流向变了，人就容易入静。在泡脚的时候，你还可以在水中加入一些药物，比如有高血压的可以加入槐花，有风湿病的就可以加入花椒、艾叶。我们可以把艾叶水放入暖瓶中保温。将一部分先倒入盆中，稍凉后就可泡脚，水要是不热了，我们可以继续加暖瓶中的艾叶水。泡脚以微微出汗为宜，不要大汗，因为大汗伤阳，得不偿失。如果是在夏天泡脚，水温不可以过高，时间也不可过长，快要出汗时就要停止泡脚了，但可以多按摩一下足底。
10、这时候，无论男女老少，都会开始齐心合力琢磨一件事——怎么抗寒。
11、王凯在平时也会靠着泡脚活络筋骨，看来get泡脚技能真的能够强身健体啊。
12、这款对风湿、类风湿、筋络不畅、手足发凉、多汗、膝关节肌肉酸胀痛、脚部疲劳等有调理作用。
13、脚是人的第二心脏，坚持在睡前用热水适当泡洗，长期刺激脚部的穴位，促进气血通畅，可间接起到调整脏腑功能、增强体质的作用。特别是睡眠不好、易手脚冰凉的人，这种保健方法更简便有效。并不是只有冬季才要泡脚，一年四季泡脚都有好处。意见建议：用温热的水泡脚，能够促进血液循环，让人体阳气升腾起来，待泡完脚后，阳气又会慢慢回落，这就好比人在兴奋或是激动后，反而会觉得更加疲倦或是劳累，这样有助于睡眠。但有的人烫脚水温过高，这样会使阳气生发过度，不容易降下来，一直处于兴奋之中，自然入睡困难。因此，除非是感冒时需要用泡脚出汗的方式缓解，平时泡脚用温热水即可。泡脚时间不宜过长，半个小时即可。
14、白天红枣枸杞桂圆玫瑰茶，晚上艾叶当归老姜泡脚包，已开始进入养生生活。
15、用智慧去创新，用心灵去服务。
16、千里之行，始于御足。
17、冬天容易手脚冰凉的人经常泡脚，可以促进身体气血循环。人的气血运行得快了，身体产生的热量就多起来，这就相当于我们运动后觉得热一样。身体热量多了，自然就不觉得冷了。艾叶具有温中散寒的作用，用来泡脚，可暖身驱寒，冬天容易手脚冰凉的人不妨用艾叶煮水后泡脚。方法是取30〜50克的艾叶放入锅里，加入适量水煮开，晾温后泡脚20分钟。每天睡前进行，可使人身体变暖，缓解疲劳，促进睡眠。在泡脚后，要及时擦干腿脚部位的水分，然后来回搓擦涌泉穴直至皮肤发热，既可以促进下肢血液循环，还能激发肾气，增强肾功能。
18、泡脚浴足，是很方便的、有助于驱除体内寒气的一种方法。
19、腿脚肌肉酸痛，甚至有风湿、类风湿和关节炎的人，泡这款浴足粉，能够缓解疼痛症状。
20、作为带货达人，虽然大幂幂经常在寒冷天气各种大胆秀美腿，但生活中的她其实也非常注重养生，在接受采访的时候她就自爆每天都要泡脚，而且会添加中药，帮助祛湿。
二、冬天泡脚的幽默说说搞笑
1、夏天在湖心泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意!
2、在热水中放入各种“调料”
3、➋甲减的人要进行适当碘摄入
4、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。人生当如歌，何处不蹉跎，唱吧天籁音，吟时泣箫和。身累的时候你可以休息休养疏筋按摩，很快就能恢复过来；而心累则无方可施，无药可治，伤其精，损其神。重则如履薄冰，随时都有生命之忧；轻者如其多病，病来如山倒，病去如抽丝。
5、和潘玮柏上节目，明明应该来点吃瓜群众期待的罗曼蒂克的互动，结果最后变成带着潘玮柏一起泡脚，瑞酱作为一个cp粉，只能感叹，我能想到的最好的事情，就是看见两人一起泡脚。
6、洗“瑶浴”是瑶族人的习俗。他们经常要上山采摘各种药草，回来熬成热药汤，用来泡澡、沐浴身体。
7、病情分析：你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。指导意见：生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。
8、面部油腻，长痘长湿疹，水肿虚胖。
9、食欲不佳，精神不振，易困易倦。
10、生活的美好在于享受，只有这样，才能让自己寻找到一种生活当中最美丽的力量，晚上的时候回到家里，卸掉所有的疲惫，让自己好好的泡泡脚，让自己的脚部得到一份舒适的放松，从而让自己有一个健康的身体，只有一个健康的身体，才能让自己拥有明天充足的动力。
11、这不，娘娘孙俪就是娱乐圈中远近闻名的泡脚达人，每到换节气的时候，娘娘就准时发博提醒大家用温水泡脚，数十年如一日坚持也是没sei了。
12、泡脚时，建议水温以40℃左右为宜，浸泡时间不要超过半小时。
13、“活络驱寒”浴足粉，配方为：蜂房、苍耳子、威灵仙、枫荷桂、没药、紫苏叶、甘草、桂枝、车前草、伸筋草、苍术等。
14、糖尿病患者足的部分皮肤比较脆弱，有些足部神经病变，对水温不敏感，泡脚可能会烫伤。
15、你连养生的钱都没有，你难道有钱生病吗。
16、相较而言，去皮禽肉(鸡肉、鸭肉等)的脂肪含量会更低，所以也更为推荐。
17、泡脚后再稍加按摩对健康有好处，按压涌泉穴几分钟，可以更好地促进足底血液循环，改善睡眠，还可以护肾。
18、▍来源:莆田广播电视台
19、人之根本始于足下，人之所困累于气神。养生足疗健脏康腑、身心放松惧精气神。
20、让自己享受安静的时刻，给自己的人生带来一份美好，泡着脚，做着面膜，让我觉得这一刻就是最放松的时光！
三、冬天泡脚的语句
1、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～
2、厦门市中医院治未病中心副主任医师曾晓婷介绍，从中医的角度看，双脚有很多穴位，热水泡脚加足部按摩能够有效地刺激这些穴位，达到舒经活络，强身健体的目的。热水泡脚还有利于很多全身性疾病，例如风湿、关节炎等，可以减缓这些疾病的症状。
3、幸福的生活就是一种美好的享受，只有这个时候才能见证我们家庭所有的温暖，一家人在泡脚，让我们深深感受这种温度，在我们的脚上慢慢的蔓延而来！
4、方法：将上述药物煎汁，浸泡双足30分钟左右，以保持温热为度，如能配合脚底按摩则效果更好。
5、冬天睡午觉，一定要热水泡脚，开了电热毯，再睡。
6、冬天里的烤火时光，暖暖的，总是我们刻骨铭心的记忆。冬天里的烤火时光，暖暖的，总是我们刻骨铭心的记忆。
7、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮。
8、回到家里泡个脚，然后暖暖地去睡觉，感觉睡得踏实多了。
9、如果身体缺碘，就容易发生甲减，其症状之一就是手脚冰凉。
10、泡脚时加一点的当归的话，可以适当缓解体虚和姨妈不调哦。
11、我现在在泡脚好舒服早上起床也泡个脚每天暖暖和和。
12、可以选择吃一些含碘的食物，例如海带、紫菜、裙带菜等。但是碘盐需要少吃，建议控制在每天6克以内，以免钠超标。
13、最好就不要泡脚。因为血液循环加快后，容易引起更多的能量消耗。
14、避免泡脚，以免引发感染。
15、脚是人之底，一夜一次洗。
16、“寒从脚起”，是因为人的脚部位于下肢最末端，属于末梢循环，血液供应不利时，倍感寒冷，因此最易受到寒邪的侵袭，特别是严冬季节，尤其要注意双脚保暖。
17、现在大家普遍盐吃的超标，基本不缺碘，所以不要刻意补。不过对于怕碘过量而刻意不吃碘盐的人，或者怀孕、哺乳的人，我们还是建议补充一些。
18、(视频)2018年12月19日莆田电视台秀屿新闻
19、女性经期可使用，但是需根据自身健康状况、以及经期症状决定是否适用，使用前请遵医嘱。
20、广东省第二中医院针灸康复科主任医师秦敏教授表示，天冷血液循环减慢，势必影响身体各器官的供血，而“寒从脚起”，泡脚既能促进血液循环，还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。
四、冬天泡脚的说说朋友圈
1、圣旨到，奉天承运皇帝诏曰：春节期间气候多变，天气忽冷忽热，特颁此令，爱卿善待自己，添衣保暖避免感冒，随时保持快乐心情，抗旨绝交！钦此。给你一碗蜜，里面加点糖，最后加入盐，分开是咸的，见面是甜的，最后才知一切是幸福的！我的猴年愿望：从现在开始你只准疼我一个，要宠我，不许骗我，答应我的每一件事都要做到，对我说的每一句话都要真心
2、主要成分：怀牛膝、川芎、天麻、钩藤、夏枯草、吴茱萸、肉桂。
3、冬天喝酒不仅不暖身，还容易感冒哦！
4、浴天下足，行天下路。
5、经期痛经、手脚冰凉的姑娘，平时适当足浴，有利于缓解经期不适的症状；
6、冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点。
7、如果身体缺乏铁元素，就容易发生缺铁性贫血，典型的症状便是四肢冰冷。
8、“养心安神”浴足粉，配方为：荆芥、五加皮、牛膝、高良姜、钩藤、苍耳子、远志、麦冬、甘草、黄柏、黄芩等。
9、不过，这可能只是个甜蜜的陷阱。
10、1冬日里的阳光，我心中的那一缕丰盈而有抒情的阳光，你在我心里像阵阵暖风轻轻地吹拂，像鲜艳的红枫摇曳在山腰，像汪洋大海容纳着小溪。春天里那和煦的阳光，是一种妩媚而煽情的美，让人萌生无限遐想。我最喜欢那冬日的温情阳光，在最凛冽寒冷的时刻，让我感受到一种充满温馨而珍贵的享受。让我们沐浴着四季的阳光，让温暖充满我们的成长历程，乘着阳光的跑车，快乐向前!冬日的阳光，我心中的那一缕阳光，照亮了我心灵相聚的空间，引领着我们追逐梦想的起点。不知道什么时候，冬天的阳光好象把一切反复的拉长，又反复的压短，人们喜欢在冷冷的天里期待着春天，仿佛他们生命都被压缩和放释了似的，在奔跑着，追逐着，影子也忙碌的追随着他们，任他们带自己到不同的地方。
11、此外，中医认为肝主筋，脾主肌肉，肾主骨，与肝脾肾密切相关的足三阴经起点就在足，通过泡脚刺激足部穴位，还可疏肝健脾强肾，对由其引起的筋、骨、肌肉等疾病也有预防、保健的作用。
12、瑶族祖传秘方非物质文化遗产
13、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
14、不可用中药泡脚泡脚水中也不要乱添加活血化淤类中药，否则可能造成意外。中药泡脚会刺激孕妇的性腺反射区，对于胎儿与自身健康不利。此外，冬季养生在泡脚时也不宜进行脚底按摩，以免引发早产或流产。水位浸到小腿一半以上孕妇冬天泡脚时水位能浸到小腿一半以上为原则;不能因桶小而斜放双脚，要能舒适平放于桶底，才不至于抽筋。泡脚前后喝一杯水孕妇冬天泡脚前后喝一杯水，以利新陈代谢及体液的补充。;扭伤红肿期间，若有伤口，不可浸泡，以免刺激伤口发炎。
15、顾客烦我反应慢，我把服务天天练。
16、Tips：中医理论上认为，经期可以用浴足粉泡脚，在一定程度上有利于缓解痛经。但是实际上经期是否能泡脚，还需要根据月经量和个人体质状况决定，建议遵医嘱。
17、都说脚是我们的第二心脏，脚上密布着许许多多跟身体其他部位健康相关联的穴位。它一冷，气血就不通畅，各种毛病就来了。晚上睡不好、失眠多梦，胃炎、胃痛发作，便秘、长痘、湿疹。家里有老人的，就更操心了，风湿骨痛、关节痛、三高都来了……
18、网络上流传一种说法，叫“热水泡脚，等于好药”。但是曾晓婷却指出，这种说法不够科学严谨。因为热水泡脚只是一种保健理疗的方法，不能替代药物，更不能替代专业的治疗。此外，值得一提的是，泡脚好处虽然多，但有一些人是不建议热水泡脚的。
19、用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌肉张力，而且对于消除疲劳，改善睡眠大有裨益。
20、白天上班精神压力大，久坐办公室，一天下来疲惫不堪，最适合泡一下脚。
五、冬天泡脚的幽默说说句子
1、在这里，分享大家一个沐足方：