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一、一句话晨练的唯美心情
1、趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。
2、有些人哪怕在一起一天，却在心里待了一辈子；有些人即使在一起一辈子，却没有在心里待过一天。
3、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
4、 东风洒雨露，会人天地春。——李白《送祁昂滴巴中》
5、早起做早操，一天精神好
6、爸爸穿着一件汗衫，睡眼惺忪，跌跌撞撞地来到后门，叫我们别闹。
7、练练力出，缩缩病出，早起做早操，疾病无干扰
8、这样好的天气，适合出门，适合偷拍，适合与你，携手同行。
9、靠床边站立半分钟而后再下床活动这样渐进性的活动可让身体各器官适应变化减少猛然起床对血管的压迫避免摔倒等危险，有利于心律的稳定。
10、不喜欢那么也就不要去选择，喜欢了那么你就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。
11、早晨心情愉快唯美句子每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。在心里种一棵有梦的树，让它伴我们一起成长。如果没有云，天空会不会寂寞。如果没有天空，云到哪里停泊。吸口气，抬起头，我愿面向光明，不负青春的恩泽。不必后悔与遗憾，只要我们每一天过着充实的生活，朝着理想勇往直前的百折不挠的奋斗者，不放荡不羁，不庸庸碌碌，只要动力十足，每天做着有意义的事，你虽然没有实现理想，但只要竭尽所能，用尽了全部的力气，能信誓旦旦地面对苍天与大地，自己的颜面同样会容光焕发的。
12、跟不想结婚的人谈恋爱，是没有结果的。你和木讷的人谈恋爱，是不会有浪漫的。你和玩心重的人恋爱，是不会有安全感的。谈恋爱也是求仁得仁，千万别指望从不可能的人身上得到好结果。你想要什么就去找什么人。每个人只有一次青春，浪费是可以的，但一定要懂得止损。
13、据说晨练并不有利于健康，而晚上7点钟左右倒是锻炼的最佳期。我认为时间没有定数，不过累就好。此外，运动环境很重要，比如雾霾天气下锻炼有害无益，锻炼还不如不锻炼。保重吧，亲们，健康就是金钱就是幸福。
14、总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春。
15、我们相爱的时候，无论有没有底气，真爱都是小概率的事。有些人因为概率小，就放弃了，有些人仍旧坚持，当然，坚持下来的，不一定都是幸福的结局，只能说愿赌服输。
16、秋天，火红的枫叶染遍了整个山岗，给人们带来撼动心魄的视觉盛宴；冬天，松林覆盖着皑皑白雪，使人顿生肃穆，苍劲之感。
17、曾经，觉得自己是个被红尘遗弃的孩子，也拒绝红尘。却依旧无法躲开命运的桃花劫，也依旧无法脱离运命的情花劫。也许，冥冥中自有劫数，难逃。
18、有时候，冷漠并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
19、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。
20、记住你是个女孩，高傲是你的象征，自信是你的资本，微笑就是你的标志。你要奋斗的不是在一个男人面前委曲求全让他看到你的努力，而是好好努力并且等待数年后那个单膝跪地给你无名指戴上戒指的男人。
二、赞美晨练锻炼的诗句
1、希望所有人都能明白一个道理：不喜欢了不是你的错，但欺骗和背叛是。
2、如果一大早跑步就来不及。
3、我是个女儿奴，早上要给她准备早餐，送她上学。
4、许多女人是她不会对自己好，非要他对她好。他要是不对她好，她还是对他好。她越是对他好，他越不知道怎么对她好。都快成绕口令了，没办法，就是这么个小毛驴拉磨的死循环，麻烦看不懂的多看几遍。分手之后不要多想别的，他做不了你的挚友，更做不了你的闺蜜，你的剧情已落幕，你的爱恨已入土，再缱绻前朝，只能落得一身骚，如果再被现任知道了，弄不好鸡飞蛋打一场空，男人最受不了不专情的女人。
5、看一个男生怎样，不要看他对你怎样，去看他对别人怎样。一个能对所有人都抱着一颗友善之心的人，他永远都不会舍得伤害你。故伪愤青不可碰，真情种不可碰，话多又没重点的也是不可碰。
6、如果不遇到你，我还可以沉浸在渴望幸福快乐的美梦中；而当我真的遇到你时，我这一辈子都不会开心了。我们学着放开过去伤害我们的人和事，学着只向前看。因为生活本来就是一往直前的。
7、雨过天晴，终要好天气。世间予我千万种满心欢喜，沿途逐枝怒放，全部遗漏都不要紧，得你一支配我胸襟就好。
8、其实，每个人心里，都有几处不为人知的暗伤，坚强的外表下，隐藏着难以诉说的心事，愿有那么一个人，能看到笑容背后的苦涩，沉默背后的无奈。愿有那么一个人，懂你背后的苦。
9、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
10、清晨，一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。太阳刚刚升上山头，被鲜红的朝霞掩映着，阳光从云缝里照射下来，像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布。
11、你给我带来一生中最大的撞击，我会铭记此生。不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的。我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。
12、春光明媚的早晨，在安静的小镇里，我幸福的生活着。不管昨夜你是多么泣不成声，早晨醒来城市依旧车水马龙。大冷天里，有太阳真好。睡觉睡到自然醒，心情瞬间满格了。各位我亲爱的陌生人，早上好，我正准备睡觉。和你在一起就像在一个清爽的早晨漫步。最喜欢早上，好像什么都可以重新开始，中午的时候就开始觉得忧伤，晚上最难度过。清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。
13、表示美景治愈心情的一句话是：春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。那遍地的绿草，那微风中轻轻摇曳的芦苇，那栖满了夜鹭的灌木丛，就像一幅立体的田园画，静静地展现在我的眼前。昙花一现，时间虽短，却把生命演绎得淋漓尽致；流星划过，转瞬间，却给人留下一道美丽的风景线。天蓝，云白，光暖，风轻，刹那间我看见这个城市原来也有如此美好的光景，我看到湖面的宽阔，看到波纹闪耀着银白色的好看光亮。早晨，太阳从东方升起来了，柔和的光线照耀在水面上，波光粼粼，远远望去，小溪就像一条金光闪闪的彩带环绕在小城的周围，给小山城增添了无限的生机。
14、该过去的总会过去，何必为了一个不值得的人和事蹉跎了这一整天的光阴。
15、其实时间久了谁都会变，我有多爱你自己也说不清。
16、人生的痛苦，不是对与错，是真与假，不仅是想分清别人的真与假，还想搞清楚自己的真与假。最痛的，是明明知道自己是假的，却要当是真去演绎；明明知道自己是真的，却被人当做是假去对待。
17、一般娃7:15到校，我在雨花台7:40左右开跑，跑完以后再去上班。
18、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色，做自己该做的事。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
19、我会变成更好的自己，因为你，但不是为了你。
20、睁开慵懒的眼睛，挠挠乱乱的头发，伸个懒腰，打个呵欠，一骨碌从床上滚下床。
三、晨练正能量句子
1、吹吹风，听听雨，还可以晒晒太阳，天气怎样都好，心情怎样都好，我怎样都好。
2、太阳公公还沉睡在薄薄的云雾中，她早已醒来而且还沉在薄雾中更显出花园的纠娜多彩。路边的汽车响起——嘀嘀达达的声音将早晨的宁静打破了。
3、爱情不是童话，不一定都会有美丽的结局。既然你当初选择爱了，则要准备好承受一份爱情所可能带给你的伤痛。也许最后你们还深爱彼此，也许他后来是先疲倦了，也许你会遇到更好的。
4、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。
5、女人的幸福，不是吃的好，穿的好，住的好就叫幸福！是拥有一个爱自己懂自己的人，不管他有多大能力，总是把最好最多的留给你！钱，是物质的需求，幸福，是精神上的满足！真情，不用钱买，真心，钱买不到！幸福很简单，一个温暖的怀抱，一个可靠的肩膀，一个把你当宝贝的人，这就是幸福！
6、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。
7、睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，美好的一天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美！睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
8、我想，换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始。
9、你好，可以这样形容，此刻的心情是:心烦意乱、焦躁不安、那个声音赶快滚蛋，或者是狂躁症，烦烦烦，希望我的回答能满意，感谢你的提问。
10、 林花扫更落，径草踏还生。 ——孟浩然《春中喜王九相寻》
11、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。
12、做早操时，同学们井然有序地排着对，动作统一刷齐，真是悠美极至
13、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的回应的热情就适可而止。
14、如果没有如果，时间是否会为我们停留？曾经看过的夕阳，听过的潮落，都被时间掩埋，幻成泡沫。时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。我们在各自的小路上匆匆行走，一直未曾停留，不经意间在某个路口相遇，于是轻轻问候，淡淡寒暄，然后挥手说再见。
15、洗漱等至少30分钟，热身10分钟，跑步60分钟，慢走加拉伸20分钟，洗澡20分钟。七七八八加起来2个小时。
16、这一辈子，无非就是个过程。荣华花间露，富贵草上霜。生不带来死不带去，得意些什么失意些什么？顺其自然、随遇而安。如行云般自在，像流水般洒脱。才是人生该有的态度！
17、 东风随春归，发我枝上花。——李白《落日忆山中》
18、译文：树林里的花儿开了又谢，扫也扫不完；小径上翠绿的青草呀，充满了勃勃生机，踏上去之后，很快就又可以生长起来。
19、这哪是跑步，这是要命呢，此路不通。
20、那天的阳光是我从未见过的明媚，那是四十度烈日的光芒，却是二十度晚秋的和风，我从未见过这样好的天气。
四、女人运动打卡心情说说
1、牵挂对方时，有欢喜有悲伤，用心去感受对方的牵挂，并且送上真诚的祝福。牵挂对方时，会有很多的美妙的联想，如梦如幻，还有瞬间的甜美。牵挂包含着一种欣赏，也包含着爱的成分，因为爱才会彼此欣赏。相互牵挂会让彼此在不知不觉中走进对方，会有一份和谐与默契使对方感动。
2、做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。
3、好不好，凭运气，像恋爱，像天气。
4、我猛地惊醒，睡眼朦胧地抬起头，见他一手搭着我的肩膀俯身叫我，丁香在一边站着。
5、早上起来迷迷糊糊，打游戏心不在焉，是不是没睡醒。
6、每个错过的人都是我们路过的一处风景，尽管你我都是匆匆过客，那些骄傲的看客也不过是这世界中的尘埃。
7、想你，是一种淡淡的忧伤，喜欢在夜里想你，因为夜静谧、朦胧、浪漫!喜欢在宁静中沉醉、思念!思念如知己般悄然来到我的身旁，来读我如莲的心事……想你的思念，在忧伤中流淌!
8、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
9、但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。
10、天气好心情好一个人的时光什么都很美好嗯什么都很美好
11、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴曾经沧海难为水，除却巫山不是云山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老这是古诗词撒。。然后像现在的一些唯美的话就有很多了撒。特别是安妮宝贝、这些现在的一些作家的一些话写的都很好岁月就像一条河左岸是无法忘记的回忆右岸是值得把握的青春年华中间飞快流淌的是年轻隐隐的伤感爱从来就是一件千回百转的事不曾被离弃不曾受伤害怎懂得爱人这些都还可以撒……。
12、花陌忧离殇，蝶殇衣舞悲。
13、培养爱情从练习真诚开始，保养爱情从维系真诚着手。当爱不存在的时候，唯有真诚，是尊严和力量最后的栖息地。有人以为伪装的爱，是一剂情感的白药创可贴，虽说解决不了根本的问题，但尚可暂时止血止痛。殊不知，它是爱情的浓硫酸，不但彻底毁了爱的容，更是对他人凶狠的侵犯。
14、真诚是美酒，年份越久越醇香浓型；真诚是焰火，在高处绽放才愈是美丽；真诚是鲜花，送之于人手有余香。一颗孤独的心需要爱的滋润；一颗冰冷的心需要友谊的温暖；一颗绝望的心需要力量的托慰；一颗苍白的心需要真诚的帮助；一颗充满戒备关闭的门是多么需要真诚这一把钥匙打开呀！
15、床上的女孩微微动了动睫毛，跟着又没有了动静。不一会儿，终于勉强地挣扎睁开了眼，刺眼的阳光，要她很不习惯，下意识地又闭上眼，然后尝试着再慢慢睁开。
16、人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。
17、早上每天起床，看看不同年龄的小孩，在玩着什么游戏。
18、下一次可不可以换你，褪去一身骄傲，喜欢我到疯掉。
19、一句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了不语沉默；不是你变得太假，是世事让你懂得了自我保护。
20、和你在一起的时光全都很耀眼，因为天气好，因为天气不好，因为天气刚刚好。
五、晨练的幽默句子
1、你若安好便是晴天看着天气你到底有多惨
2、记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。
3、译文：傲雪的寒梅已尽，春风染绿了杨柳。
4、病情分析：晨练时出现头晕现象，不排除是脑供血不足等情况的，当然也有其它的问题如低血压等意见建议：若是只发作一次的，可以不理会，但若是反复发作，或者影响生活的，建议立即去脑血管科检查
5、总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
6、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心。
7、希望春暖花开时，可以赶赴一个沁人肺腑的花期，可以兑现一个不离不弃的誓言，可以灿烂一个花好月圆的夙愿。人生不要求荣华富贵，多么的轰轰烈烈，只愿今生平安和幸福！你许我一个美好未来，我还你一个生生世世都不离不弃！你的微笑是我今生最大的眷恋，你掌心的温度是我生命里的暖。
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9、想留住身边的女人，就要让她知道，你随时都在想她；想留住身边的男人，就要让他知道，你可能随时会离开他。
10、突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。